Il taping neuromuscolare (NMT), noto anche come kinesio taping, è una tecnica di applicazione di un nastro adesivo elastico sulla pelle con l’obiettivo di influenzare il sistema neuromuscolare e linfatico.
Ecco i punti chiave per definire il taping neuromuscolare:
Nastro speciale:
Viene utilizzato un nastro elastico adesivo con caratteristiche specifiche di elasticità e adesione, progettato per imitare le proprietà della pelle.
Applicazione sulla pelle:
Il nastro viene applicato sulla pelle seguendo precise direzioni e tensioni, a seconda dell’effetto desiderato.
Effetti fisiologici:
Il taping neuromuscolare mira a ottenere diversi effetti fisiologici, tra cui:
- Riduzione del dolore
- Supporto muscolare e articolare
- Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
- Riduzione dell’infiammazione
- Miglioramento della propriocezione (la consapevolezza del corpo nello spazio).
Meccanismo d’azione:
Il nastro, applicato sulla pelle, crea delle pieghe cutanee che stimolano i recettori sensoriali, influenzando il sistema neuromuscolare e linfatico.
Applicazioni:
Il taping neuromuscolare viene utilizzato in ambito sportivo, riabilitativo e clinico per trattare una vasta gamma di condizioni, tra cui:
- Lesioni muscolari e tendinee.
- Dolore articolare.
- Edema linfatico.
- Problemi posturali.
In sintesi, il taping neuromuscolare è una tecnica che utilizza un nastro elastico per influenzare il sistema neuromuscolare e linfatico, con l’obiettivo di migliorare la funzione, ridurre il dolore e promuovere la guarigione.
STUDIO NENCINI 